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產后缺乳請喝豬蹄通草湯

2015-04-17 次播放 手機看

摘要:豬蹄通草湯的制作方法:1、 豬蹄一只,通草3克;2、通草洗凈,清水浸泡30分鐘后瀝干水分,豬蹄洗凈,切成小塊;3、將豬蹄和通草一同放入砂鍋內,加入500毫升清水,大火燒開,后改小火煮至豬蹄軟爛即可。豬蹄通草湯具有利尿清熱、通氣下乳的作用。
標簽:
通草
豬蹄
產后
缺乳
食療
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