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春季養生喝什么茶?玫瑰花茶滋養氣血

  • 來源:健康一線
  • 2017年04月25日
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  • http://upload.vodjk.com/newimage/2017/1106/thumb_200_200_1509955048200901.jpg http://www.pvsdn.com.cn/health/jjys/ 健康一線 http://www.pvsdn.com.cn 玫瑰花茶的功效 活血調經 緩解心血管疾病 美容養顏 櫻桃的營養價值 308

    一年之計在于春,春季養生對一年的精氣神都至關主要。“春氣之應,養生之道也。”“吃春”的重點不僅在于“吃”,“喝”也同樣重要,下面就一起來看看關于春季的飲食養生吧。

    春節第一茶:玫瑰花茶

    玫瑰花茶性微溫,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,并能消除疲勞、改善體質,適于春季飲用。此外,具有“解郁圣藥”美譽的玫瑰花茶,還能讓你的心情“多云轉晴”。不僅如此,玫瑰花茶還能有效緩解心血管疾病,并能美容養顏,有助改善皮膚干燥、消除色斑、改善膚色。

    需要說明的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起,因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,因玫瑰花活血散淤,故月經量過多的朋友經期最好不要飲用。

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