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脖子落枕怎么辦

2019-08-05 次播放 手機看

摘要:脖子落枕后,患者首先應注意休息,避免肌肉拉傷加重;其次可通過按摩、熱敷或口服非甾體類鎮痛藥等方式來緩解疼痛。此外,患者在睡眠過程中,應選擇合適的枕頭,保持正確的睡姿、注意保暖等。若患者不慎發生落枕,要注意及時減少工作量,因為工作會導致肌肉的拉傷加重,甚至引起其他的癥狀。治療一般的可以做推拿、按摩、扎針灸等,都可比較有效的緩解。
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睡覺脖子落枕怎么辦
江西省中醫院
梁衛東
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