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    冰糖換個吃法竟是養生良藥90%的人不知道

    冰糖換個吃法竟是養生良藥90%的人不知道 冰糖既屬于一種糖果,又是營養價值高的食材,雖然也較為常見,但是其強大的保健作用卻是不能被人們所忽視的。 那么,集美味和營養于一身的冰糖到底對人們的健康起著...

  • 這七種低熱量的蔬菜讓女人越吃越瘦

    這七種低熱量的蔬菜讓女人越吃越瘦

    這七種低熱量的蔬菜讓女人越吃越瘦 相信不少女性都會尋找食物減肥的方法來進行減肥,因為飲食瘦身不僅健康而且不用挨餓,可謂是一舉兩得,今天小編要介紹的就是關于飲食減肥的方法,以下這些低熱量食物你一...

  • 注意!這十種高熱量食物不宜送人

    注意!這十種高熱量食物不宜送人

    注意!這十種高熱量食物不宜送人 近日,臺灣臺北市商業處調查發現,人們最愛送禮第1名是糕點甜品(44.2%),其次是堅果零食(40.8%)和養生補品(38.2%)。可許多食品禮并不健康。臺灣《康健》雜志通過調查選出新...

  • 辟謠!一杯酸奶熱量等于兩罐可樂系謠言

    辟謠!一杯酸奶熱量等于兩罐可樂系謠言

    辟謠!一杯酸奶熱量等于兩罐可樂系謠言 對很多將酸奶作為減肥餐的女生來說,最近朋友圈熱傳的"酸奶陷阱"讓她們大驚失色。文章聲稱酸奶含糖量高,一杯酸奶相當于兩罐可樂,那么事實真的如此嗎? 記者從超市任...

  • 這物干吃的養生效果簡直太驚人

    這物干吃的養生效果簡直太驚人

    這物干吃的養生效果簡直太驚人 養生是每個人終生為之奮斗的事情,都希望能夠通過健康的養生方式來達到延年益壽的目的。生活中的很多人都在通過身體鍛煉或是食療的方法進行身體的保健。其實,在中醫理論中講...

  • 睡覺流口水竟然暗示這些疾病的發生

    睡覺流口水竟然暗示這些疾病的發生

    睡覺流口水竟然暗示這些疾病的發生 有的時候我們在睡覺的時候會發現自己的枕頭上出現一攤的口水印,在這個時候我們才意識到睡覺的時候流口水了,那么這是怎么回事?在遇到睡覺流口水的時候我們應該如何去緩解...

  • 喝酒臉紅竟可用這些方法簡單解決

    喝酒臉紅竟可用這些方法簡單解決

    喝酒臉紅竟可用這些方法簡單解決 在很多場合中我們避免不了的就是喝酒,但是在有的時候你就會發現,只要沾上一點酒就會出現臉紅的現象,那么你們知道喝酒臉紅是怎么回事是怎么回事嗎?在出現喝酒臉紅的時候我...

  • 水果霉變快扔掉 未腐爛部分也含有毒素

    水果霉變快扔掉 未腐爛部分也含有毒素

    水果霉變快扔掉 未腐爛部分也含有毒素 每次買回來的水果中總是吃不完,放久了又會爛掉,扔了也覺得可惜。很多人直接把爛的部分挖掉就吃了。但是你知道么,雖然將腐爛部分切掉了,但是卻不能完全去掉毒素,被...

  • 醫生從來不買這幾種菜的原因讓人震驚

    醫生從來不買這幾種菜的原因讓人震驚

    醫生從來不買這幾種菜的原因讓人震驚 醫生去買菜,下面這些蔬菜和食物他們從不會買。 1、無根豆芽 豆芽口感清脆、且高營養,是餐桌上常見的蔬菜,可在不少菜市場里,卻有這種沒有根須且肥胖白凈的豆芽占據著...

  • 秋季養生要堅持三大養生策略

    一、堅持秋練 秋練是指積極鍛煉身體,提高健康水平,增強抗病能力。要多進行體育活動,并讓身體多"凍"著點。俗話說:"春捂秋凍",氣溫下降但不要急于添加過多的衣服,使身體有抗御風寒的能力。運動要因人而...

  • 不用克制!減肥也可以暢快吃夜宵

    不用克制!減肥也可以暢快吃夜宵

    不用克制!減肥也可以暢快吃夜宵 對于減肥的人來說,宵夜絕對是不能越過的雷池之一,好像踩上一腳就會前功盡棄,之前的努力全都白費。宵夜真的有那么恐怖?其實只要會吃,減肥還是可以吃宵夜的哦! 對于減肥...

  • 系上腰帶竟有這么多的好處!90%的人不知道

    系上腰帶竟有這么多的好處!90%的人不知道

    系上腰帶竟有這么多的好處!90%的人不知道 現代生活中,系腰帶的女人越來越少,時尚一族腰帶越系越低……其實腰帶系得好,不僅漂亮,更能保健。 在中醫經絡理論中,"帶脈"屬于奇經八脈,環狀循...

  • 警惕:女性睡姿不對會導致不孕

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    警惕:女性睡姿不對會導致不孕 任何一種睡姿都有優點和缺點,如心臟因為保護在胸廓之中,所以左側臥位并不會受到很大的壓迫。據國外醫學調查統計發現,習慣左側臥位的人群,患心臟疾病的發病率比習慣右側臥...

  • 用它泡水喝竟然頂100根胡蘿卜

    用它泡水喝竟然頂100根胡蘿卜

    用它泡水喝竟然頂100根胡蘿卜 牛蒡含菊糖、纖維素、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體所需的多種維生素及礦物質,其中胡蘿卜素含量比胡蘿卜高150倍,蛋白質和鈣的含量為根莖類之首。牛蒡根含有菊糖及揮發油、牛蒡酸...

  • 揭秘印度人不用衛生紙背后的真相

    揭秘印度人不用衛生紙背后的真相 請各位網友不要再糾結印度人到底是不是"左手在擦,右手在抓"這個話題,因為這個話題主要貫穿于印度人為什么不用衛生紙的習俗問題,只要從這個謎題解開,我們就能知道印度人...

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    占應急車道竟用這方式遮擋號牌

    占應急車道竟用這方式遮擋號牌 據齊魯網10月22日報道,10月18日晚十點左右,因河為轄區出現大霧,德州轄區通向河北的省際收費站封閉,導致部分路段出現壓車現象。10月19日上午,德州高速交警視頻巡邏人員在...

  • 它被稱為一級致癌物很多人卻還當零食吃

    它被稱為一級致癌物很多人卻還當零食吃 你還在吃檳榔嗎?專家表示:口腔癌患者60%都與吃檳榔有關,而且,早在2003年,國際癌癥研究中心就把檳榔列入"黑名單",和煙酒、砒霜等同列為一級致癌物。下面隨健康一...

  • 飯后散步影響消化 餐前散步更健康

    我國有句老話:"飯后百步走,活到九十九",但現代科學分析并非如此,因為餐后食物集中在胃里,這時需要大量的消化液和血液來消化胃中的食物。 此時,如適當休息,全身血液便可適量地進入消化器官,使食物充...

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